Cách tắm bồn chuẩn chỉnh giúp cơ thể được thư giãn, giảm mệt mỏi

Tắm bồn sau ngày dài làm việc mệt mỏi giúp cho cơ thể được nghỉ ngơi, thoải mái thế nhưng bạn đã biết cách tắm bồn thư giãn nhất chưa. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết nhất để tắm bồn được thoải mái nhất.

Kramer sẽ hướng dẫn bạn cách tắm, tạo bọt đúng cách để sử dụng hiệu quả nhất công năng của bồn tắm nhà mình. Dễ dàng thư giãn, hỗ trợ các bệnh đau nhức của cơ thể mình.

Cách tắm bồn thư giãn, tạo bọt chuẩn nhất

Chuẩn bị bồn tắm

Đầu tiên để ngâm mình thư giãn thì mình nên chuẩn bị điều cơ bản nhất là chuẩn bị bồn tắm để ngâm mình. Đây là một trong những cách tắm bồn thư giãn mà nhiều người hay quên mất.

Bạn nên vệ sinh bồn tắm trước khi ngâm và chuẩn bị nước cho nó.

Trong lúc vệ sinh nên quan sát bồn đã sạch sẽ chưa, có các mảng bám, vết bẩn nào không, bạn nên tập thói quen vệ sinh sâu 1-2 lần trong tuần để bồn tắm luôn sạch sẽ, việc rửa nước kì cọ không thể sạch hết được.

Bon Tam Massage Cam Ung Kramer Kbt 3173

Những chất tẩy rửa vệ sinh nên sử dụng sau khi bạn tắm để bảo vệ làn da của mình nhé, còn trước khi tắm chỉ nên vệ sinh sơ nhẹ nhàng thôi., cách tắm bồn thư giãn.

Sau khi vệ sinh thì mình sẽ xả nước vào bồn, kiểm tra các nơi như nút chặn để nước không bị rò rỉ, không chỉ lãng phí nước mà còn mất trải nghiệm tốt khi mình ngâm bồn.

Điều chỉnh nhiệt độ nước trong quá trình mình xả vào, kiểm tra và điều chỉnh kịp thời. Tắm với nhiệt độ nước vừa phải để cơ thể được thư giãn, nước nóng quá sẽ làm bạn bị bỏng, ảnh hưởng hệ thần kinh.

Lượng nước thông thường sẽ bằng 2/3 của bồn tắm. Sau khi xả nước đủ thì mình sẽ đi đến bước tiếp theo.

Tạo bọt trong bồn tắm

Sử dụng bom sủi – cách tắm bồn thư giãn

Bạn có từng đặt câu hỏi liệu các bọt sủi có hại cho da của mình chưa? Câu trả lời là không có hại nhé, bom sủi hay còn gọi là bath bomb hoạt động khi thả vào bồn tắm, sự bốc hơi của khí Co2, hoàn toàn vô hại do bọt được tạo ra là nhờ baking soda.

Khi thả bath bomb vào bồn tắm sẽ phản ứng sinh ra muối hữu cơ, và các khí CO2, baking soda còn có tác dụng làm giảm bớt mụn lưng, giảm thâm mông, thâm lưng.cách tắm bồn thư giãn

cach tam bon thu gian
Bath Bomb – Cách tắm bồn thư giãn

Các chất có trong bath bomb như cam, chanh,… làm cho da mình sáng sơn, tẩy đi các tế bào chết, tuy nhiên mình chỉ nên tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần thôi nhé.

Chọn mua những bom sủi uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để an toàn cho sức khỏe, làn da của bạn. Cách sử dụng rất đơn giản, cho một lượng vừa đủ theo tờ hướng dẫ và bạn đã có một bồn tắm đầy bọt rồi.

Đốt nến thơm hoặc sử dụng tinh dầu

Trong lúc tắm bồn thư giãn, mình có thể tạo không gian nhà tắm nhẹ nhàng, lãng mạn hơn nhờ sử dụng các mùi hương, cải thiện tâm trạng, bên cạnh đó còn có tác dụng trị liệu.

Tùy vào nhu cầu và tình dạng da mà bạn có thêm tinh dầu vào bồn để ngâm mình, thông thường chỉ nên ngâm từ 20-30p thôi nhé.

Chuẩn bị thêm đồ dùng để thư giãn

Bạn có thể chuẩn bị nước uống vì quá trình ngâm bồn sẽ làm bạn ra mồ hôi và cần bổ sung lượng nước nhất định. Bạn có thể chuẩn bị vài cuốn sạch, và vài bài nhạc hay để quá trình tắm thư giãn hơn.

Hạn chế đem các thiết bị điện tử khi ngâm bồn vì hơi nước sẽ ảnh hưởng đến đồ điện tử, làm mất cảm giác thoải mái khi ngâm bồn.

https://kramer-vn.com/cach-tam-bon-thu-gian/

Thư giãn trải nghiệm và vệ sinh bồn tắm

Nên tắm bồn trong khoảng từ 20-30p, tắm quá lâu sẽ làm khô làn da, cơ thể dễ bị cảm lạnh. Sau khi tắm bồn bạn có thể xả dưới vào sen thật nhanh để rửa trôi các tế bào chết, làm sạch cơ thể.

Sau khi tắm bồn hãy vệ sinh bồn tắm sạch sẽ để có được trải nghiệm tốt cho lần sau, và vệ sinh sâu bồn tắm 1-2 lần/tuần nhé.

Xem thêm bài viết liên quan

Các mẹo khi tắm bồn để thư giãn

Chỉ với các mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn được thư giãn như ngoài spa luôn ấy

Nghỉ ngơi trước khi tắm

Cơ thể nên được nghỉ ngơi một thời gian ngắn đây là cách tắm bồn thư giãn, nếu không sẽ anh hưởng xấu đến cơ thể, có thể uống một cốc nước âm để máu được lưu thông tốt, bỏ qua muộn phiền để một lát ngâm mình thư giãn hơn.

Nhiệt độ nước thích hợp

Nhiệt độ tắm có mức độ vừa phải khoảng 37 độ, nhiệt độ giúp lỗ chân lông giãn nở vừa đủ, hấp thụ các chất được tốt hơn, nước ấm giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu hơn.

Massage khi tắm bồn

Khi tắm nên kết hợp massage cơ thể để đạt được hiệu quả cao nhất, trên thị trường hiện nay có tích hợp chức năng massage cho bạn cảm giác ở nhà như ở spa vậy.

Chọn mùi hương bạn thích khi ngâm trong bồn tắm

Có thể sử dụng tinh dầu tự nhiên để cho vào bồn tắm cách tắm bồn thư giãn như mùi oải hương, bạc hà, trà xanh,… , hoặc các nến thơm an toàn để sử dụng tránh lạm dụng các chất tẩy rửa hóa học

Về Kramer-vn :Đơn vị bán lẻ nội thất trực tuyến với những mẫu thiết kế thanh lịch. Như: thiết bị vệ sinh , bồn rửa mặt , chậu lavabo đặt bàn, bồn tắm chính hãng, bồn cầu vệ sinh,..

Thông Tin Liên Hệ
– Fb: Thiết bị vệ sinh Kramer
– Địa chỉ: 408 Lê Văn Khương, P.Thới An, Quận 12, TP.HCM
– Email: kramerhcm@gmail.com
– Hotline / Zalo: 084.22.88.444

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *